Nos últimos anos, a saúde mental deixou de ser um tema restrito à vida pessoal dos colaboradores e passou a ocupar espaço central nas pautas das empresas. E não é à toa: o estresse, a ansiedade e outros transtornos emocionais têm impacto direto na produtividade, na segurança e na retenção de talentos.
Em setembro, com a campanha Setembro Amarelo, voltamos nossos olhares para a prevenção ao suicídio e à importância de cuidar da mente. No entanto, essa reflexão precisa ir além da conscientização. Hoje, cuidar da saúde mental no trabalho é também uma obrigação legal, prevista em normas como a NR-01, que foi atualizada recentemente para incluir a gestão dos riscos psicossociais.
O que mudou na NR-01?
A Norma Regulamentadora nº 01, que trata das disposições gerais de segurança e saúde no trabalho, passou a incluir expressamente a necessidade de identificar, avaliar e controlar os riscos psicossociais.
Isso significa que, assim como já acontece com riscos físicos, químicos e biológicos, agora as empresas precisam considerar também fatores que possam prejudicar o bem-estar emocional e mental dos colaboradores.
O que são riscos psicossociais?
Os riscos psicossociais estão ligados à forma como o trabalho é organizado, às relações interpessoais e ao ambiente de trabalho em si. Alguns exemplos:
- Sobrecarga de trabalho e prazos excessivos.
- Assédio moral ou sexual.
- Falta de apoio e reconhecimento da liderança.
- Jornadas longas sem pausas adequadas.
- Insegurança quanto à estabilidade no emprego.
- Comunicação deficiente e clima organizacional negativo.
Esses fatores, quando não controlados, podem levar ao esgotamento profissional (burnout), depressão, ansiedade e até ao afastamento por doenças ocupacionais.
Como fazer o levantamento dos riscos psicossociais
O levantamento deve fazer parte do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) da empresa, previsto na NR-01.
Os passos básicos incluem:
- Mapeamento do ambiente de trabalho – Entender as funções e tarefas realizadas.
- Aplicação de questionários e entrevistas – Avaliar a percepção dos colaboradores sobre seu bem-estar, cargas de trabalho e relações no dia a dia.
- Análise de indicadores – Como absenteísmo, rotatividade, afastamentos e produtividade.
- Elaboração do plano de ação – Implementar medidas para reduzir ou eliminar os riscos identificados.
Por que sua empresa não pode ignorar?
Além da responsabilidade legal, cuidar da saúde mental no trabalho traz benefícios reais:
- Redução do absenteísmo e afastamentos.
- Melhoria do clima organizacional.
- Aumento da produtividade.
- Retenção de talentos e redução da rotatividade.
O Setembro Amarelo é o momento ideal para reforçar esse compromisso e implementar políticas que cuidem da mente e do corpo dos colaboradores.
Investir em saúde mental não é apenas cumprir uma norma: é cuidar das pessoas que fazem a sua empresa acontecer.
A OPUSMED pode ajudar sua empresa a realizar o levantamento de riscos psicossociais, cumprir a NR-01 e criar um ambiente mais saudável e produtivo para todos.
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